Muestra de calistenia en el barrio Los Fresnos


Este domingo, los dos referentes del grupo "Calistenia en Viedma", van a dar una clase gratuita sobre los dos elementos de fuerza más anhelados en el deporte: "Straddle Planche" y "Front Lever".
 

El encuentro será a las 18, en el parque de calistenia que el municipio de Viedma instaló en el barrio Los Fresnos, en la plaza ubicada entre las calles Río Limay, Río Chico y Río Epuyén.
 

La clase consiste en gran parte en teoría, fundamentada en las distintas ciencias del deporte (anatomía, biomecánica, fisiología, etc), además de conceptos básicos y fundamentales en el entrenamiento como cuantificación y planificación.